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2019-09-23 11:48 来源:宜宾新闻网

  

  易边再战,两队连续进攻打铁,韩德君两罚不中,周鹏三分打破僵局,哈德森也立刻远投还以颜色。其中,斯马泽克的表现更是强势,她全场62扣29中,5次发球得分,最终摧垮了中国队,帮助球队8年来首次击败中国女排。

李春江说,比赛还没结束,还应该继续努力,后面的比赛一场场接着来。不过,由于胡尔克拉伤要至少休战2周以上,所以会缺席下周次回合的比赛,而奥斯卡要是继续低迷的话,那么上海上港打进亚冠8强会更悬。

  崔龙洙离开后,卡佩罗走马上任,但请来了世界级名帅,苏宁也只是勉强完成了保级目标。赛后,郭艾伦和他的队员们一样表现出了对拿到冠军点的平静,7次打进总决赛6次铩羽而归,即便冠军宝鼎近在咫尺也让辽宁队丝毫不敢松懈。

  他将第二场的X因素继续押宝在詹姆斯身上。客场作战的辽宁男篮首节发挥出色,命中6个三分球最多时领先广厦队15分,但在第二节,随着对方双外援的发挥,两队在半场结束时几乎回到了同一起跑线。

数据方面,辽宁队郭艾伦27分5助攻4篮板,哈德森23分7篮板7助攻,巴斯28分10篮板,韩德君14分6篮板;广厦队福特森33分8篮板12助攻,林志杰24分6篮板,博洛西斯17分,赵岩昊15分,胡金秋10分4篮板。

  ”两场比赛,广东队始终7人轮转,打到体能消耗最大的第四节时,辽宁队的防守强度让广东队十分头疼。

  郭艾伦说,打到总决赛了,我觉得其实训练什么的已经不是重点,心态才是最重要的,把心态摆正才能把比赛打好。胡尔克和奥斯卡都是上海上港的前场核心球员,球队进攻都要依靠他们来支撑,所以在胡尔克不在和奥斯卡低迷的情况下,本土第一前锋武磊自然就难以发挥出好的表现。

  郭艾伦的悲催梦游表现,导致他上场的后两节比赛,基本被郭士强雪藏沦为板凳席看客。

  辽宁方面,郭艾伦15分7助攻5篮板,赵继伟8分4助攻,韩德君16分6篮板,哈德森22分8篮板,巴斯13分11篮板。除此之外,赛事进行过程中,由小香港甜品店提供三层蛋糕,众多跑者、市民齐祝甜蜜跑三周岁生日快乐。

  然而,进入下半场,哈德森复活了。

  前两场比赛状态没有达到最佳,第三场比赛用如此强硬的表现回应了外界质疑,这样的凯文-杜兰特才配得上跟勒布朗-詹姆斯相提并论。

  为了给跑友增添乐趣,组委会在赛道上设立音乐加油站,让马拉松和音乐一起,营造一条充满力量的赛道。而在创造这一系列历史性纪录之后,哈德森说得最多的却只有两个字感谢。

  

  

 
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红烧狮子头 红烧酱油可用生抽和老抽代替

他粗鄙,阴险痞气,在场边颐指气使,毫无儒雅之风,可同时他凌厉的指挥风格,运筹帷幄,落子稳且狠又深得球迷的认可。

时间:2019-09-23 08:16:06  来源:美食杰  作者:

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红烧狮子头 红烧酱油可用生抽和老抽代替

这是一道淮扬名菜,有肥有瘦的肉红润油亮,配上翠绿青菜掩映,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,光看就引动食欲。


这是一道淮扬名菜,有肥有瘦的肉红润油亮,配上翠绿青菜掩映,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,光看就引动食欲,醇香味浓的肉块与汁液,是令人无法抵挡的顶级美味。狮子头要柔软好吃,肉最好自己剁,七分瘦肉,三分肥肉,细切粗斩,大小要如米粒,不能剁太细,让肉质间保持缝隙,才能含汁。另一个重点是在容器上,要细火慢炖,以砂锅为最佳。

主料:

五花肉500克、荸荠118克。

辅料:

鸡蛋1个、花椒10粒、姜末5克、淀粉15克、酱油1小勺、红烧酱油30克、蚝油20克、冰糖8克、姜3片、葱半根、精盐15克、水淀粉10克、花生油适量。

做法:

1.准备好食材,这些是做狮子头的材料。

2.荸荠洗净去皮切碎,净重118克;花椒用水洗净后加温水浸泡成花椒水;姜切成末。

3.去皮五花肉先切片,再切丝,然后切成粒状。

4.粗粗地剁几下,不要多剁,不剁也可以。

5.肉馅儿中加入适量花椒水(去腥)、姜末、盐3克、酱油一点点(不加亦可)、鸡蛋和少许水淀粉。

6.用筷子顺着同一个方向搅拌均匀至肉馅儿黏稠即可。

7.加入荸荠。

8.搅拌均匀。

9.用手抓一把肉馅儿,团成大丸子,在左右手里来回倒上几十次后团成圆形;我做了五个,个头相当的大。如果自己吃,可以做小一点儿,这样也容易成熟。

10.中大火炸至丸子外壳定型变硬,用勺子不断淋其顶部。

11.炸至外表金黄即可捞出。

12.把炸好的狮子头放入砂锅,加入足够多的清水、红烧酱油、姜片、葱段、盐、蚝油、冰糖,煮开后转小火。

13.小火慢炖三个小时左右;如果狮子头做的小,这一步可以很快做好。关火前几分钟,可以放入几棵青菜同煮。

14.吃的时候,把狮子头放捞出放到盘中,取一些炖狮子头的汤汁,勾个薄芡,浇在狮子头上即可。

烹饪技巧

红烧酱油可以用生抽和老抽代替。

编辑: 张晨


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